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     汤晓利搏击俱乐部学员闫莹莹夺…
     如何练好武术?
 
武术的打斗特点
武术是用身法打人 ,练武人必须明白这个道理,就是武术靠身法赢人,是系统而非局部打击,这个意识建立起来了后面才能有的放矢、且一日千里地去练,手眼身法步,其实就是整体应用。  2019-04-23
为什么泰拳是最好的减压运动?
首先先帮大家破解一个泰拳迷思,很多人觉得“练泰拳太凶残,很容易受伤”。一般泰拳馆就打打靶,踢踢沙袋(很多人也从来不踢沙袋),学生不要误伤教练已经偷笑了,哪里来的凶残跟受伤啊(教练一身伤倒是真的)。   2019-04-23
太极养生,难怪太极要慢练 ,原来有这么多奥妙
慢练是学好太极拳的基础。陈鑫云:“由起至止,须慢慢运行,能慢则尽管慢,慢到十分功夫,即能灵到十分,惟能灵到十分火候,斯敌人跟不上我,返以我术为奇异,是人之恒情也,殊不知是先难之功效也。”说明慢练太极拳的重要性。   2019-04-23
女子防身术有哪些?
随着社会的发展,女孩子对防身自卫的提高,女子防身术在各大地区得到认可,女子防身术主要以动作简洁实用为目的,能够有效的应对突发事件  2019-04-23
我就是拳王北京决出16冠军 新疆猛将十字固降服
4月20日,第九届北京国际电影节博克森体育电影展映系列活动周及春光灿烂体育文化嘉年华在北京市东城区明城墙遗址公园圆满闭幕,“我就是拳王”北京赛区也决出了最终16个冠军,与此同时,2019赛季“我就是拳王”全国16大赛区正式启动。  2019-04-22
中国国际综合格斗联合会新闻发布会在京召开
由中国国际综合格斗联合会(CIMMAF)唯一授权的品牌赛事「RFC-猛龙过江」继在中国台北成功亮相后,现将正式落户内地。  2019-04-22
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